El ejercicio es una parte muy importante de nuestra vida, trae un gran provecho para nuestra salud y debemos combinarlo con una alimentación sana. Todos sabemos que debemos hacer ejercicio pero muchos no tenemos claros los beneficios que nos aporta.
¿Quieres completar tus conocimientos sobre el tema? no dejes de ver el video. Besos,
Vivian Gil-Ro.
